Мигрень.

Многие ли знают что такое мигрень? Как оказалось, многие люди любую головную боль принимают за приступ мигрени, но это не правильно. Дело в том, что настоящая мигрень - это не только головная боль, а совокупность определённых признаков.

Есть два вида мигрени: с аурой и без неё. Чтобы понять настоящая ли это мигрень, надо пройти соответствующее обследование, при котором часто делают провокацию. Если после провокации боль не возникла, то надо искать другие причины головной боли.

Ведь  мигренеподобные боли существуют так же и при проблемах с зубами, с носоглоткой и глазным давлением - боль очень похожа, но лечить надо то заболевание, которое вызвало боль. Мигрень же возникает и без таких сопутствующих заболеваний.

Страшная изматывающая боль с одной стороны головы, мерцание в глазах, будто смотришь на сварку, разбитость - в общем, состояние  очень неприятное, и что самое противное, длится от 6 часов до нескольких суток.

Меня оно посещает не зависимо от усталости, нервного напряжения или продуктов, хотя и эти факторы могут её спровоцировать. Единственное что помогает, это обезболивающее, крепкий горячий чай с лимоном или клюквой и тёпло на голову - и спать, спать, спать.

Избавиться от мигрени, вернее не избавиться, а продлить период покоя можно настоем пижмы, но пить её надо, когда нет приступа, тогда на пару месяцев приходит избавление. Но мигрень страшна тем, что выбивает из колеи и не лечится! Хорошо, что приходит она через определённый промежуток времени, как по расписанию, можно хоть как-то планировать свою жизнь.

=

Не смотря ни на что, надо сохранять позитивное настроение.

Мне помогают музыка и песни советского периода: то ли голоса тогда были чище, то ли слова ярче, а может я моложе? Самый романтичный певец советской эпохи - Валентин Дьяконов. Его тёплый голос в «Самоцветах» играл первую скрипку, но я не знала, что он и сам был создателем песен.

Позитивное настроение может поддержать и психолог, проводящий тренинг. С чего начать занятие  с новичками настоящий психолог знает: со знакомства, чтобы раскрепостились люди, чтобы почувствовали себя вместе!

Ну а для женщины позитивное настроение создаёт внешность, которая отражается в зеркале. Клеопатра принимала молочные ванны, а нам предлагают арбузные ванны. Неплохой вариант? Избавит ли такая ванна от лишних кг. - не знаю, но кожа станет шелковистой: как маска для лица действует, значит и на остальном отразится отлично:))

Сохраняйте позитив!!!

• Глюк'оZу на скорой увезли в больницу (ФОТО) :: donbass.ua ...